Terapias / Psicoanálisis
La tristeza es un afecto humano normal que surge ante una circunstancia dolorosa, una ruptura, una perdida, un fracaso significativo. Nos ayuda a expresar malestar o sufrimiento.
Todos en algún momento de nuestras vidas experimentamos con mayor o menor frecuencia, episodios de tristeza y esto es algo completamente normal.
Ahora bien, hablamos de depresión cuando este sentimiento de tristeza se prolonga en el tiempo y es acompañado de otros
síntomas tales como: estado de ánimo irritable, sentimiento de abandono y soledad, trastornos del sueño o del apetito, llanto, sentimiento de desesperanza, falta de concentración, pérdida de deseo sexual, entre otros.
Estos síntomas pueden provocar malestar o deterioro a nivel social, familiar y laboral.
Si padeces algunos de estos síntomas no dudes en pedir ayuda, un abordaje terapéutico te ayudará descubrir el origen de lo que te ocurre y recuperar tu bienestar psicológico.
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Obsesiones
Personas ocupadas por pensamientos recurrentes, sienten impulsos que le son extraños y realizan acciones que no pueden evitar. Estas ideas e impulsos se imponen al sujeto y esto los conduce a protegerse mediante prohibiciones y renuncias.
Las acciones obsesivas consisten en rituales ceremoniosos de la vida cotidiana, rituales que todos tenemos por ejemplo, al ir a dormir, al salir, al vestirnos,
realizadas de manera repetida y compulsiva.
Junto a la obsesión aparece la duda, provocando una creciente indecisión y una creciente restricción de la libertad y del actuar. No falta la sensación de culpa, que a veces puede llevar a los sujetos a hacerse responsables de actos jamás cometidos.
Por medio del psicoanálisis es posible descifrar la sintomatología en apariencia absurda y resolverla.
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Fobias
La Fobia se define como miedo extremo a situaciones, percepciones, objetos y sentimientos. Quienes la padecen experimentan angustia si se encuentran con el objeto fóbico o con la situación temida.
En la medida en que el objeto fóbico puede ser evitado la angustia disminuye.
La situación se complica cuando las estrategias de evitación se vuelven tan elaboradas que la vida del sujeto queda severamente restringida.
En éstos casos la evitación ya no nos sirve y la única salida posible es pedir ayuda a un profesional.
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Trastornos de alimentación
ANOREXIA - BULIMIA
Ambos trastornos comparten una profunda insatisfacción con el propio cuerpo, el cual perciben de manera distorsionada. Esto influye fuertemente en la autoestima de quiénes lo padecen.
En los casos de anorexia, los sujetos pretenden sentirse en total control y mantienen una particular relación con el acto de la ingesta de alimento. Acompaña el cuadro la práctica excesiva de
ejercicio físico y en muchos casos el uso de métodos purgativos.
En los casos de bulimia, los sujetos se encuentran ante un profundo sentimiento de descontrol, luego del atracón, sobrevienen conductas compensatorias para desembarazarse de lo ingerido. Vómitos, ejercicio físico extremo y ayunos.
Como todo síntoma los trastornos de la conducta alimentaria poseen un significado que le es propio a cada paciente y que debe ser explorado, pues afecta en muchos casos la propia supervivencia.
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Coronavirus
La pandemia provocada por la Covid 19 ha producido cambios en nuestra vida personal, social y laboral. Vivimos inmersos en una situación estresante con un alto grado de incertidumbre que despierta todo tipo de síntomas, dificultades para conciliar el sueño, nerviosismo, apatía, cansancio, miedo..
Nos vemos obligados a adaptarnos rápidamente a las nuevas situaciones para evitar los efectos nocivos que generan el estrés, la angustia y las emociones sin regular, en nuestra salud física y mental. Pero adaptarnos al cambio requiere un conocimiento profundo de nosotros mismos.
Es normal que una situación de este tipo haga mella en nuestro bienestar psicológico.
Si crees que estás desarrollando algunos pensamientos, comportamientos o hábitos perjudiciales o excesivos es momento de pedir ayuda profesional antes que la situación empeore.
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Terapia Online
El Psicoanálisis es un método eficaz en el tratamiento de:
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Crisis de angustia
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Depresión
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Miedos y Fobias
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Obsesiones
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Adicciones
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Trastornos alimentarios
La palabra es el elemento imprescindible del que dispone el psicoanálisis, y se encuentra presente tanto en la comunicación cara a cara como así también en la comunicación telefónica o a través de una videollamada.
Por tanto, la terapia Online puede ayudarte en el momento que lo necesites, estés donde estés.
Si por motivos laborales, dificultades de desplazamiento o imposibilidades físicas no puedes llegar a la consulta, a través de Google Meet, Hangouts o WhatsApp podemos realizar las sesiones.
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